0% TRANS

Parece que existe uma brecha técnica na regulamentação da ANVISA e os fabricantes de produtos com gorduras e óleos vegetais hidrogenados trans saturados podem estampar nos produtos "0% Trans" e manter o uso das gorduras trans com uma pequena mudança na porção do produto.

Procure se informar com algumas pesquisas na internet (*) se você tem algum interesse ou cuidado com algum destes males: colesterol, pressão arterial, infartos, derrames, mal formações neurológicas em fetos e crianças, cancer de mama etc.

Alguns fabricantes ja substituiram as gorduras trans por gorduras interesterificadas mas parece também que algumas pesquisas já associam o uso destas gorduras com maleficios ao pancreas e produção de insulina.

Parece que o bom mesmo é o uso da gordura animal natural em quantidades razoáveis sem exageros, com exercícios etc.

(*) Procure na internet por "gordura trans" e "gordura interesterificada" nos sites da ANVISA, Folha de São Paulo, Agência Câmara, Wikipédia e Google.

Abraços e bom final de semana!

OBS: Testando o envio de post diretamente por email.