Palavras do Coração

Intérprete: Bruna Caram
Composição: Otávio Toledo e J.C.Costa Netto

São sorrisos largos
Lagos repletos de azul
Os corações atentos
Ventos do Sul
São visões abertas
Certas despertas pra luz
A emoção alerta
Que nos conduz

Sonhos aventuras
Juras promessas
Dessas que um dia acontecerão
Você me daria a mão?
Todos esses versos soltos dispersos
No meu novo universo serão
Palavras do coração

São os artifícios
Vícios deixando de ser
Os velhos compromissos
Pra esquecer
São pontos de vista
Uma conquista comum
O mesmo pé na estrada
De cada um

Sonhos aventuras
Juras promessas
Dessas que um dia acontecerão
Você me daria a mão?
Todos estes versos soltos dispersos
No meu novo universo serão
Palavras do coração

Caminho para o interior

Composição: Otávio Toledo & Costa Netto
Interprete: Bruna Caram

A manhã nasceu lá fora
O meu tempo é mesmo agora
Já vesti a roupa colorida

Na cabeça vem aquele verso
Sobre o meu novo universo
A canção que é minha preferida

Nesse rio sei andar na beira
Desvario é essa cachoeira
Trilha subindo a mata
A vista que me arrebata

  Essa estrada me chamou
  Eu vou
  Caminho pro interior

  Essa estrada me chamou
  Eu vou
  Caminho pro interior

Quaresmeira se encheu de flores
Já calcei o velho tênis
Não tirei nosso bottom da mochila

Ter de novo sua mão na minha
A razão por que andou sozinha
Nem sei mais, um sentimento não vacila

Escutei sua voz no vento
Coração salta no meu peito
Estou de alma lavada
Não chove mais na minha estrada

  Seu olhar já me chamou
  Eu vou
  Caminho pro interior

  Seu olhar já me chamou
  Eu vou
  Caminho pro interior

Escutei sua voz no vento
Coração salta no meu peito
Estou de alma lavada
Não chove mais na minha estrada

  Seu olhar já me chamou
  Eu vou
  Caminho pro interior

  Seu olhar já me chamou
  Eu vou
  Caminho pro interior


Os presentes

Composição: Kleber Albuquerque
Interprete: Eliana Printes

Que presentes te daria

Uma estrela vã no firmamento
Pra iluminar o vão do pensamento
Pra iluminar o vão do pensamento

Uma tv na garantia
Árvores plantadas no cimento
E o meu perfume na rosa dos ventos
E o meu perfume na rosa dos ventos
E o meu perfume na rosa dos ventos

Um novo ritmo
Cartas de amor com frente e verso
E o meu percurso nesse universo
E o meu percurso nesse universo
E o meu percurso nesse universo

Nas horas sem fim
Em que a dor não tem mais cabimento
É no teu prumo que eu me oriento
É no teu prumo que eu me oriento
É no teu prumo que eu me oriento

Catedrais de alvenaria
Senhas pra não mais perder a vez
Casa, comida e um milhão por mês
Casa, comida e um milhão por mês
Casa, comida e um milhão por mês

Casa, comida e um milhão por mês
Casa, comida e um milhão por mês
Casa, comida e um milhão por mês

Joseph mon vieux Joseph

Georges Moustaki

0% TRANS

Parece que existe uma brecha técnica na regulamentação da ANVISA e os fabricantes de produtos com gorduras e óleos vegetais hidrogenados trans saturados podem estampar nos produtos "0% Trans" e manter o uso das gorduras trans com uma pequena mudança na porção do produto.

Procure se informar com algumas pesquisas na internet (*) se você tem algum interesse ou cuidado com algum destes males: colesterol, pressão arterial, infartos, derrames, mal formações neurológicas em fetos e crianças, cancer de mama etc.

Alguns fabricantes ja substituiram as gorduras trans por gorduras interesterificadas mas parece também que algumas pesquisas já associam o uso destas gorduras com maleficios ao pancreas e produção de insulina.

Parece que o bom mesmo é o uso da gordura animal natural em quantidades razoáveis sem exageros, com exercícios etc.

(*) Procure na internet por "gordura trans" e "gordura interesterificada" nos sites da ANVISA, Folha de São Paulo, Agência Câmara, Wikipédia e Google.

Abraços e bom final de semana!

OBS: Testando o envio de post diretamente por email.

Reflectère

"A decisão mais importante de tua vida é resolver
se vives em um universo amigável ou hostil."
Albert Einstein



Das utopias

Se as coisas são inatingíveis... ora!

não é motivo para não quere-las...

Que tristes os caminhos, se não fora

a magica presença das estrelas!

Mário Quintana

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Contemplação


Pista Cláudio Coutinho - Rio de Janeiro - Setembro 2009

Dicotomias

"Quem quiser nascer tem que
destruir um mundo."
H. Hesse in Demian


Ideal x Real
Idealizado x Realizado
Alma x Corpo
Bandido x Polícia
Indiferença x Amor
Mente x Corpo
Bobo x Esperto
Racional x Emocional
Forte x Fraco
Trabalhador x Vagabundo
Bom x Mau
Deus x Diabo
Amor x Ódio
Silêncio x Barulho
Estudioso x Vagabundo
Governo x Povo
Empresários x Trabalhadores
Inteligencia x Burrice
Conversa x Silêncio
Sucesso x Fracasso
Malandro x Trabalhador
Especial x Normal
Coragem x Medo
Artificial x Natural
Bem x Mal

Arf... Cansei!

Sangue Latino

Composição: João Ricardo / Paulinho Mendonça
Interpretes: Secos & Molhados

Jurei mentiras e sigo sozinho, assumo os pecados
Os ventos do norte não movem moinhos

E o que me resta é só um gemido
Minha vida, meus mortos, meus caminhos tortos,
Meu sangue latino, minha alma cativa

Rompi tratados, traí os ritos
Quebrei a lança, lancei no espaço
Um grito, um desabafo

E o que me importa é não estar vencido
Minha vida, meus mortos, meus caminhos tortos,
Meu sangue latino, minha alma cativa